我要午休了。午睡用英语怎么说？

每到中午的这个时候，就困得要命。小V实在坚持不住了，要是能午睡一会好了。在这之前，VOA英语频道的小V还是先挺一挺，把这遍文章给大家弄完再去午休吧。

午休指的是午间的休息，一般指工作日午饭后的休息时间。由于我们体内的生物节律在起作用。而午睡恰恰是人体保护生物节律的一种方法。中午睡觉是为了下午有更好的精神处理事情。 

（图片来自网络）

这是小V目前的状态  -_-

午休的英文词汇是：

siesta [siˈestə]；noon break；midday rest；noon recess（比较正式）； lunch break（美）；

午睡：nap；afternoon nap；noontime rest；noontime snooze；take/have a nap after lunch；take a snooze；siesta（尤指在气候炎热的国家的午睡）

例句：

名词

I really miss my afternoon nap. 

我真想来个午后小睡。

I usually go to the gym during my lunch hour.

我通常在午休时间去健身房。

I am tired. It should be the time of our noon recess.

你困了吗?我困了,该是我们午休的时间了 

动词

Catch forty winks 打盹；小睡片刻；

#VOAEC地道口语#

When I felt sleepy, I stopped to catch forty winks. 

我感到困时，就停下来打个盹儿。

I'm going to try to catch forty winks before I have to go.

在不得不出门之前，我要尽量小睡一会儿。

doze off (无意之中)打瞌睡，打盹儿；

Some students often doze off in class. 

有些学生经常在课堂上打瞌睡。

have a siesta 进行午睡；

She likes to have a siesta after lunch. 

她喜欢在饭后午休。

We often have a siesta during the hottest part of the day.

我们通常会在一天中最炎热的时刻小睡一会儿。

take a lunch break 进行午休；

#VOAEC地道口语#

Take a lunch break and enjoy a midday meal. 

安排午休时间，享用一顿美味的午餐。

A survey found three out of four young office workers were failing to take a lunch break.

经调查发现，四分之三的年轻上班族未能午休。

take a nap 小睡一会儿；打盹儿；

Go take a nap. He'll call you when it's ready. 

去打个盹，做好了他会叫你。

时间过得真快，VOA英语频道的小V提醒你：为了下午更有精神去完成你的工作或学习，Don't forget to take a lunch break. 别忘了午休。

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